Yoga mit Katrin

Katrin Zangerle

Yogalehrerin seit 2010

Katrin Zangerle

Yogalehrerin seit 2010

Stil:

Hatha Yogaflow
         e
rdend * kraftvoll * sensibel          Mandala Vinyasa

Inspiration:

                Yogaphilosophie,                      Natur, Jahreszyklen, Elemente, Mantras, Mudras, Musik

Ausbildung:

500h Hatha Yoga
100h Vinyasa Yoga
100h Yin Yoga

Die Natur ist meine größte Liebe!

Sie ist eine unerschöpfliche Quelle der
Inspiration und Lehrmeisterin für Verbundenheit, Akzeptanz und Zufriedenheit.

Im Yoga streben wir danach, so eine tiefe Verbundenheit zu erkennen und zu
pflegen. Jede Asana, jede Atemübung, jedes Mantra ist eine Möglichkeit, uns
wieder mit unserem wahren Selbst und der Natur zu vereinen.

Durch diese Vereinigung erfahren wir eine tiefe Zufriedenheit und eine
unerschütterliche Kraft, die aus dem Bewusstsein unserer Einheit mit allem
Leben entspringt.

Yoga ist für mich ein Weg, wieder in den eigenen Körper zurückzukehren, sich im
gegenwärtigen Moment zu verankern und bewusst warzunehmen.

Ich liebe

Rotkehlchen * Wald * Singen * Berge * Kaffee * Reisen * Katzen * Boote * alte Städte* Klettern * Ruhe * Pizza * Sprachen * Schlösser * Schwimmen * Instrumente * Wasser * Tanzen * Süßes * Italien * Musik *  Schnee * Geschichten * Bewegung * Sonne * Ordnung * Meer * Freiheit

Die Natur ist meine größte Liebe!

Sie ist eine unerschöpfliche Quelle der Inspiration und Lehrmeisterin für Verbundenheit, Akzeptanz und Zufriedenheit.
Im Yoga streben wir danach, so eine tiefe Verbundenheit zu erkennen und zu pflegen. Jede Asana, jede Atemübung, jedes Mantra ist eine Möglichkeit, uns wieder mit unserem wahren Selbst und der Natur zu vereinen.

Durch diese Vereinigung erfahren wir eine tiefe Zufriedenheit und eine unerschütterliche Kraft, die aus dem Bewusstsein unserer Einheit mit allem Leben entspringt.

Yoga ist für mich ein Weg, wieder in den eigenen Körper zurückzukehren, sich im gegenwärtigen Moment zu verankern und bewusst warzunehmen.

Ich liebe

Rotkehlchen * Wald * Singen * Berge * Kaffee * Reisen * Katzen * Boote * alte Städte* Klettern * Ruhe * Pizza * Sprachen * Schlösser * Schwimmen * Instrumente * Wasser * Tanzen * Süßes * Italien * Musik *  Schnee * Geschichten * Bewegung * Sonne * Ordnung * Meer * Freiheit

Stundenplan

IMST
@yogastudioimst

Offene Klassen, Einstieg jederzeit möglich

MONTAG  

17.30h Yoga Basics (Anfänger)

18.45h Hathaflow (leicht             Fortgeschritten)

MITTWOCH  

09.00h Yoga am Morgen (für Alle)

NASSEREITH
@aktivclubnassereith

Laufender Kurs, Start: September, Jänner, April

DONNERSTAG 18.30h
Hathaflow (all levels)

Stundenplan

IMST @yogastudioimst

offene Klassen, Einstieg jederzeit möglich

MONTAG       17.30h   Yoga Basics (Anfänger)

                        18.45h   Hathaflow (leicht Fortgeschritten)

MITTWOCH  09.00h   Yoga am Morgen (sanft für Alle)

NASSEREITH @aktivclubnassereith

Laufender Kurs, Start: September, Jänner, April

DONNERSTAG 18.30h Hathaflow (all levels)

Katrin Zangerle

Yogalehrerin seit 2010

Ich liebe

Rotkehlchen*Wald*Singen*Berge*Kaffee*Reisen*Katzen*Boote*alte Städte* Klettern*Ruhe*Pizza*Sprachen*Schlösser*Schwimmen*Instrumente*Wasser*Tanzen*Süßes*Italien*Musik* Schnee*Geschichten*Bewegung*Sonne*Ordnung*Meer*Freiheit

“Yoga ist der Raum, der mir erlaubt, still zu sitzen zwischen all den Turbulenzen des Lebens„

Mein nächster Event

Yogafestival in Tirol 2024

“Kraft der Elemente” YUK- YogaundKlangfestival im Kaunertal

Wo:          Campingplatz Weisseespitze Kaunertal

Wann:     27.-29. September 2024

Zeit:         3 Tage

Yoga am See

Erlebe die Ruhe und Kraft der Natur am malerischen Seeufer mit einzigartigem Ausblick

Wo:      Teilwiesen, Imst

Wann: Donnerstag 6.6./13.6./20.6.2024 bei Schönwetter

Start:   18h

Bitte bring deine eigene Matte und eine Decke

Events

Yogafestival Tirol 2023

“Kraft der Elemente” Yoga und Klangfestival Kaunertal

Wo: Campingplatz Weisseespitze Kaunertal

Wann: 27.-29. September 2024

Zeit:      3 Tage

Referenzen

Birgit N., Dipl.Kräuterpädagogin

Aus dem Ursprünglichen “ich schau mir das mal an” wurde ein wöchentlicher Fixtermin. Katrin hat mich einfach mit ihrer Art einem Yoga näherzubringen und der Spontanität, kurz vor Beginn der Klasse noch schnell eine Übung für ein aktuelles “Zipperlein” in ihr Programm einzubauen, abgeholt.

Nini Z., Autorin

Mit Leichtigkeit, sportlicher Eleganz und tiefer Spiritualität nimmt Katrin ihre Schüler mit in einen harmonischen Yoga-Flow. 🧘‍♂️In stimmungsvoller Atmosphäre kann man mit ihr runterkommen vom Alltag, abschalten und Negatives loslassen. Liebevoll führt sie hin zu erstaunlichen Yoga-Positionen. 🤸‍♀️Nichts muss, alles kann. Sie ist professionell, aber trotzdem sehr herzlich und einfühlsam.

Julia H., Mami von Yogibär

Katrins Klassen sind ein wahres Geschenk! Keine Stunde gleicht der anderen. Katrin stimmt ihre Abfolge auf die Jahreszeiten und Mondphasen ab, bzw. was sich grad so tut. Mal stärkend, mal entspannend, mal zum Altlasten loswerden. Besonders gut gefallen mir die Infos zu Mantras, Mudras und die musikalische Begleitung.

Referenzen

Birgit N.
Dipl.Kräuterpädagogin

Aus dem Ursprünglichen “ich schau mir das mal an” wurde ein wöchentlicher Fixtermin. Katrin hat mich einfach mit ihrer Art einem Yoga näherzubringen und der Spontanität, kurz vor Beginn der Klasse noch schnell eine Übung für ein aktuelles “Zipperlein” in ihr Programm einzubauen, abgeholt.

Nini Z.
Autorin

Mit Leichtigkeit, sportlicher Eleganz und tiefer Spiritualität nimmt Katrin ihre Schüler mit in einen harmonischen Yoga-Flow. 🧘‍♂️In stimmungsvoller Atmosphäre kann man mit ihr runterkommen vom Alltag, abschalten und Negatives loslassen. Liebevoll führt sie hin zu erstaunlichen Yoga-Positionen. 🤸‍♀️Nichts muss, alles kann. Sie ist professionell, aber trotzdem sehr herzlich und einfühlsam.

Julia H.
Mami von Yogibär

Katrins Klassen sind ein wahres Geschenk! Keine Stunde gleicht der anderen. Katrin stimmt ihre Abfolge auf die Jahreszeiten und Mondphasen ab, bzw. was sich grad so tut. Mal stärkend, mal entspannend, mal zum Altlasten loswerden. Besonders gut gefallen mir die Infos zu Mantras, Mudras und die musikalische Begleitung.

Kontakt

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